8020運動とは
みなさん、こんにちは
8020運動をご存じですか?
1989年(平成元年)より日本歯科医師会と厚生労働
省が「80歳で20本以上自分の歯を保とう」と推進し
ている運動です。生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わ
えるようにとの願いを込めてこの運動は始まりました。
永久歯の数は28本(親知らずを含めると32本)で
す。運動開始当初は8020達成率は7%程度でした
が現在では20%台まで伸びています。しかし、まだ
まだ8割の方は20本以上自分の歯を保っていないの
が現状です。
みなさん、ホームケアと生活習慣そして歯科医院での
定期的な検診は重要です。自分のお口の中に関心を持
って健康に繋げていきましょう
梅雨がづつきますが・・・
皆さん、こんにちは
ジメジメ、ムシムシした天気が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか?
私は相変わらず、日々バドミントンに励んでおります
4月から始まっていた鶴岡ナイターバドミントン大会が先週、最終戦を迎え3位という結果でした
この季節の体育館の中は大変で、こまめに水分補給とうちわが欠かせません。
室内で、エアコンがついていても、皆さん油断せず、水分補給で熱中症対策してくださいね
山形と言えばさくらんぼですが・・・
皆さんこんにちは (❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ
さあ すっかり梅雨空の今日この頃ですが
雨のお天気も それなりに楽しもうと思っている渋谷です。
先日 寒河江のさくらんぼマラソンに
応援&マネージャーで参加してきました。
╭( ・ㅂ・)و ̑̑ ガンバ!!
とてもいい天気で 参加者も年々増え、知っている方もちらほら!
今回のゲストは「高橋尚子氏」ということで
きっと遠くに豆つぶ位しか 見れないだろうなぁ~
と思っていた私ですが
なんと こんなに 近くで!!
これは ずうずうしく写真を撮らせてもらおうと
「いいですか~?」 の問いかけに
「いいですよ~ 」 と快く
わぁ~~ キュウちゃん なんて優しいんでしょう
みんな 楽しい1日が過ごせました。
温泉で汗を流してから
お昼はおそばをいただき
お土産に産直で野菜やら牛肉やらお花やら
たくさん買い込んで
とてもリフレッシュした1日でした。
お花は、漂白剤を少し入れると
長持ちします。
2週間くらい楽しめました。
ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
さて 今年の新しいスタッフは
とてもステキな才能のある方が入社してくれました。
院長の似顔絵です!!
激 似
早織さん&淳美さんです。
みなさん 宜しくお願いします。